banner1yellowBig3

M-5 اصول مراقبت از پوست در هوای آلوده , Principles, care of the skin, in the air, contaminated

اصول مراقبت از پوست در هوای آلوده

, Principles, care of the skin, in the air, contaminated

هیچ راهی برای اجتناب از آلاینده های آب و هوا و اثرات مضر آنها بر پوست وجود ندارد.
این روزها بیشتر خانم ها وقتی صورت شان را با مواد پاک کننده آرایش یا کرم پاک می کنند لایه کاملا سیاهی از روی پوست برداشته شده و به روی دستمال کاغذی و یا پنبه می چسبد. این نشان می دهد که دوده و آلودگی هوا روی پوست می نشیند و در زیبایی افراد اختلال ایجاد می کند. این را می توان در پوست افرادی که در مناطق کوهستانی و خوش آب و هوا زندگی می کنند به وضوح دید. این افراد غالبا پوستی شفاف و سالم دارند.

با دکتر راثی، متخصص پوست و مو و زیبایی، درباره اثرات آلودگی هوا برسلامت پوست به گفتگو نشسته ایم و ایشان توصیه های جالبی برای حفظ سلامت و شادابی پوست در هوای آلوده دارند.

آقای دکتر چرا این روزها هوا این قدر آلوده است؟
در هوا ترکیبی از گازهای طبیعی وجود دارد که در حفظ و سلامت زندگی در این کره خاکی اهمیت دارد. در اثر آلودگی هوا، لایه ازن تخریب می شود و به دنبال آن سلامتی انسان و اکوسیستم کره خاکی به خطر می افتد. ماده آلوده کننده، ماده ای است معلق در هوا که برای انسان و محیط زیست خطرناک است. مواد آلاینده می تواند جامد، مایع یا گاز باشد و ضمنا می تواند طبیعی یا ساختار دست بشر باشد. آلودگی هوا را می شود به راحتی در شهرهای بزرگ به علت دود ماشین، کارخانجات و کامیون ها مشاهده کرد.

این آلودگی هوا روی پوست هم اثر دارد؟
پوست یکی از اعضایی است که توسط آلودگی هوا تحت تاثیر قرار می گیرد. به غیر از نور آفتاب تماس مزمن و طولانی مدت با هوای آلوده نیز یکی از علل عمده آسیب های پوستی است. زیرا سم های موجود در هوا باعث پیری زودرس پوست به ویژه در نواحی صورت، گردن و دست ها می شود. به همین دلیل علایم و شواهد پیرشدن پوست مانند لکه های قهوه ای، چین و چروک، شل شدن و افتادگی پوست و عمیق تر شدن شیار حد فاصل بینی و لب در بانوان شهری بیشتر از بانوان روستایی است. عواملی چون دود و گرد وخاک موجود در هوا می تواند با انسداد منافذ پوست هم زمینه را برای بروز آکنه یا جوش و غرور جوانی آماده کرده و هم پوست را تیره و کدر کرده و نمای چربی به پوست می دهد. رادیکال های آزاد موجود در هوای آلوده هم اکسیژن موجود در سلول های پوست را تخلیه کرده و هم تولید شدن کلاژن را در پوست کاهش می دهد و با این روش، موجب پیدایش چین و چروک، زبری و خشکی پوست می شود. ذرات کربن موجود در هوا نیز می تواند از پوست عبور کرده و فرآیند التهاب را فعال تر کند. ضمنا کلر موجود در آب خانگی نیز پوست را خشک تر کرده و منجر به بروز چین و چروک می شود.

چه راهکارهایی برای پیشگیری از آسیب های پوستی در برابر آلاینده های محیط زیست را به مردم پیشنهاد می کنید؟
با توجه به اینکه هیچ راهی برای اجتناب از آلاینده های آب و هوا و اثرات مضر آنها بر پوست وجود ندارد و نیز دوری کامل از آلاینده های آب و هوا امکان پذیر نیست ولی با استفاده از روش های ساده زیر می توان آسیب های ناشی از آلاینده ها بر پوست را کاهش داد:

مرطوب کننده ها: مرطوب کننده خوب پوست را آبرسانی کرده و سدی در حد فاصل پوست و رادیکال های آزاد و سایر آلاینده ها ایجاد می کند.

ضدآفتاب: از آنجایی که آلودگی هوا لایه ازن را خراب می کند و در نتیجه رادیکال های آزاد و اشعه فرابنفش بیشتری با پوست تماس پیدا می کند و از طرف دیگر قرارگیری بیشتر در برابر اشعه فرابنفش نیز چین و چروک و سرطان های پوستی را افزایش می دهد بنابراین توصیه می شود هر روز حتی در روزهای ابری ضدآفتاب مناسبی را بر پوست صورت، گردن و دست بزنید.

مواد مکمل: با توجه به اینکه ویتامین C و آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد موجود در بدن مقابله کرده و تولید شدن آلاینده ها را متوقف کرده و آسیب وارد بر پوست را دفع می کند بنابراین در صورتی که ویتامین C موجود در رژیم غذایی کمتر از حد مجاز باشد، می توان از مکمل های ویتامین C یا مولتی ویتامین استفاده کرد.

پاک کننده ها و مواد لایه بردار ملایم: با توجه به اینکه تماس طولانی مدت آلاینده ها موجب آلرژی و حساسیت، اگزما و آسیب عروق خونی می شود، برای حفاظت از آلودگی پوست و برداشتن آلاینده ها از سطح خارجی پوست باید هر روز دست و صورت را شسته و هفته ای دو مرتبه لیف ملایم کشید. برای اجتناب از آسیب رسانی کلر موجود در آب خانگی نیز می توان پوست را با آب معدنی شست وشو داد.

خوردن آب کافی: نوشیدن آب زیاد و کافی روزانه موجب می شود پوست آبرسانی شده و رشد سلول ها و گردش خون پوست بیشتر شود. از طرف دیگر با توجه به اینکه نوشیدن آب آلاینده دار می تواند به پوست آسیب برساند بنابراین توصیه می شود از آب های سالم استفاده شود.

منبع:هفته نامه سلامت

شرکت ام تی سی گروپ لندن , انگلستان , MTC GROUP LTD , LONDON , UK

شرکت ام تی سی گروپ لندن , انگلستان , MTC GROUP LTD , LONDON , UK

فیس بوک یلوپیج فارسی لندن , انگلستان

Facebook, Farsi,Uk,Yellow,Pages, London 

فیس بوک یلوپیج فارسی لندن , انگلستان

Facebook, Farsi,Uk,Yellow,Pages, London 

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

وب سایت یلوپیج فارسی UK 

معرفی و تبلیغدر راهنمای مشاغل لندن و شهرهای انگلستان,

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

راهنمای مشاغل  بریتانیا : مراکز تجاری , شرکتها , فرهنگی , دانشگاهها , کالج, پزشکان , بیمارستانها ,خدمات ,ارزی , مالی , صرافی ها , وکلای مهاجرت , کارشناسان , حقوقی ,حسابداران و کارشناسان IT , عکاسان , فبلمبرداران, مشاوران املاک , مهندسین ساختمان ,آژانس توریستی , شرکت هواپیمایی ,آرایشگران , سالون زیبایی, مطب درمانی, دانپزشکان ,مجلات, نشریات ایرانی , به عنوان, یلوپیج فارسی UK ,راهنمای تجارت , کسب کار , بازار هفته ,انگلستان , در جهت  توسعه تجارت حرفه ای  ,ایرانیان, می باشد,

قابل توجه ایرانیان و فارسی زبانان انگلستان

-امتیازات عضویت : 
1-آگهی رایگان ( اسم تجاری , تلفن ,آدرس , نوع فعالیت) در وب سایت یلوپیج ایرانیان انگلستان برای مدت1سال

2-آگهی رایگان (  اسم تجاری , تلفن ,آدرس , نوع فعالیتدرهفته نامه یلوپیج لندن برای مدت4بار ,

3-آگهی رایگان (  تبلیغ تاصحفه از فعالیت  شما ) دروب سایت یلوپیج ایرانیان انگلستان برای مدت ماه  ,

4-آگهی رایگان(  اسم تجاری , تلفن ,آدرس , نوع فعالیت درکتاب سال134یلوپیج ایرانیان انگلستان برایبار  ,

T: +44 (0) 20 7993 8685

T: +44 (0) 20 7993 8685

یلوپیح فارسی جهانی|ایرانیان|راهنمای ,مشاغل , کسب کار , اصول مراقبت از پوست در هوای آلوده , بریتانیا ,|لندن  ,  انگلستان
www.iranianukyellowpages.com| Iranian UKYellowPages |Farsi Farsi  Persian|| UK

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

آگهی ها ی تبلیغاتی در صفحه اول سایت یلوپیج فارسی جهانی لندن

روزی 1 پوند

www.IranianUkYellowPages.com

شرکت یلوپیج فارسی انگلستان  Iranian Uk Yellow Pages LTD

گروه نیازمندیهای یلوپیج فارسی بریتانیا : راهنمای مشاغل انگلستان : مراکز تجاری , شرکتها , فرهنگی , دانشگاهها , کالج, پزشکان , بیمارستانها ,خدمات ,ارزی,مالی ,صرافی ها , وکلای مهاجرت و دادگاهها , کارشناسان , حقوقی ,حسابداران و کارشناسان IT , عکاسان , فبلمبرداران, مشاوران املاک , مهندسین ساختمان ,آژانس توریستی , شرکت هواپیمایی ,آرایشگران , سالون زیبایی, مطب درمانی, دانپزشکان ,مجلات, نشریات ایرانی , به عنوان, یلوپیج فارسی UK , هفته نامه لندن ,کتاب راهنمای تجارت , کسب کارانگلستان , در جهت توسعه تجارت حرفه ای ,ایرانیان و فارسی زبانان می باشد, موبایل 00447702072427

 
 

مطالب مرتبط ( یلوپیج فارسی UK )

1) یلوپیج جهانی Yellow Pages World

2) نرخ ارز نقدی12 کشور با تومان ایران+ نرخ ارز حواله 40 کشور با ریال ایران

طراحی و تولید ویدئوهای تبلیغاتی، آموزشی و اینفوگرافی، انیمیشن دو -سه بُعدی، تولید ویدئوشو از آلبوم عکس، فیلمبرداری از میتنگ ها و کنفرانس ها همراه با ادیت ویدئو، طراحی و مدیریت تلویزیون اینترنتی برای مجالس و کنفرانس ها، تولید و ادیت فیلم های مستند و تریلر، ترمیم و بازسازی فیلم های آسیب دیده، فیلمبرداری و تولید برنامه های تلویزیونی و مصاحبه با در اختیار داشتن استودیوی قابل حمل، طراحی وبسایت و سایر خدمات مرتبط با ویدئو.

Save

Save

Save

Save

Save

راهنمای مشاغل,فهرست کسب کار, یلوپیج فارسی جهانی, لندن انگلستان www.IranianUkYellowPages.com

London  UK  Farsi Business Directory

        نرخ ارز کشورها 

           با تومان ایران

 

 

 

 

 

 

 

 

  مرکز تجارت,توریست جهان

  محل آگهی مراکز تجاری دنیا

یلوپیج فارسی انگلستان - لندن

        محل آگهی من و تو UK

 

   تبلیغ فروشگاه شما در یلوپیج

 

قبول آگهی,یلوپیج فارسی UK

 

تلفن آگهیها 02079938685

 

هفته نامه یلوپیج فارسی لندن 

 

تبلیغ آگهی آرایشگاه لندن 

 

آکهی ایران,یلوپیج انگلستان

 آگهی  افغان,یلوپیج انگلستان


یلوپیج فارسی جهانی 
 لندن , انگلستان 

1 آرایش , زیبایی لندن , .سالن زیبایی بانوان , آقایان UK
2 آموزش رانندگی . آموزش زبان .گل سازی,گل آرایی UK
3 اقتصاد , بازرگانی , صادرات , بازاریابی , پخش کالای UK
4 بهداشت , درمان . درمانگاه تخصصی , دندان پزشکی UK
5 رستوران , غذا , ساندویج , پیتزا . اغذیه , فست فود UK
6 سفر ,گردشگری ,آژانس هواپیمایی,خدمات مسافرتی UK
7 ورزش , تفریح , باشگاه , صالون کلاس. استخر, سونا UK
8 اشخاص.تدریس خصوصی زبان,.موسیقی. نقاشی,عکس UK
9 پوشاک ,نساجی .کیف , کفش , کمربند , تولید, فروش UK
10 تاسیسات.برق صنعتی, ساختمانی.تجهیزات ,خدمات UK
11 چاپخانه , تبلیغات .تجهیزات، لوازم چاپ، لیتوگرافی UK
12 حمل , نقل بین الملل.دریایی , هوایی .تاکسی سرویس UK
13 خرید , فروش , لندن , بازار. پاساژ , مجتمع تجاری UK
14 اتومبیل .تعمیرگاه مجاز , اتوسرویس , خرید ,فروش UK
15 مشاورین املاک. خرید, فروش, اجاره ساختمان ,خانه UK
16 نفت ,گاز , پتروشیمی .صنایع , معادن , فلزات , ایران UK
17 دارالترجمه رسمی ,مترجمین زبان . مرکزفرهنگ هنر UK
18 فن آوری اطلاعات , ارتباطات , طراحی سایت شرکتها UK
19 فنی,مهندسی.تاسیسات طراحی,اجرای پروژه ساختمانی UK
20 کارشناسان حقوقی ,وکیل مهاجرت .قضایی ,دادگاههای UK
21 کشاورزی.ماشین آلات صنعتی.ساختمانی,کارخانه های UK
22 فروش مبلمان,دکوراسیون ,تلویزیون ،کامپیوتر,لب تاپ UK
23 ماشین, ابزار,قالب سازی,ماشین آلات,تجهیزات انگلستان UK
24 جشن,شادی,کنسرت,مجالس ,مراسم. دفتر ثبت ازدواج  UK
25 مراکز فرهنگی,هنری,موزه ها ,کاخ ها ,آثار تاریخ لندن UK
26 مشاوره, روان شناس, روان درمانی , روان شناسی بالینی UK
27 خدمات ارزی , مالی, صرافی ها , سرمایه گذاری , لندن UK
28 قنادی , شیرینی سرا ی لندن, سوپرمارکت های ایرانی UK
28 عکاسی ,فیلمبردای,آموزش هنرهای زیبا,نقاشی,گرافیک UK
30 شرکت ها ,خدمات بیمه ماشین  ,خونه , تامین خسارات UK
31 حسابداری شرکتها,مشاغل کسب کار,ثبت شرکت لندن
UK
32 فروشگاه , عینک , جواهر , طلا , ساعت , عطیقه , نقره UK
33 سرویس آفیس شرکت,اجاره دفتر,آدرس مجازی شرکت UK
34 دیجیتال مارکتینگ شرکتها ,طراحی وب, فروش آنلاین UK
35 شرکت های سرمایه گذاری F C A , بورس سهام لندن UK
36 آگهی استخدام ,آماده بکار . مشارکت همکاری,شرکتها UK
37 خرید,فروش, تعمیرلب تاپ ,کامپیوتر,موبایل,ماهواره UK
38 خرید ,فروش مواد غذایی,لوازم رستورانها,سوپرمارکتها UK
39 نشریه ایرانی لندن,مجله,هفته نامه,ماهنامه,کتاب یلوپیج UK
40   نیازمندیهای مشاغل کسب کار لندن ,شهرهای انگلستان   UK
01 راهنمای ادارات,مدارس,دانشگاه ها,رادیوTV,مطبوعات UK
02 راهنمای شهرلندن ,دیدنی ها ,شهرهای بزرگ انگلستان UK  
03 راهنمای نمایشگاههای بین المللی لندن,شهرهای بریتانیا UK
04 راهنمای تجارت , صنعت , سرمایه گذاری , بورس لندن UK
05 راهنمای سفر, زندگی لندن , شهر های بزرگ بریتانیا UK
06 راهنمای سفارت,بانک ها, اتاق بازرگانی ایران,انگلستان UK
07 راهنمای ویزا , اقامت , مهاجرت , استخدام ,کسب کار UK
08  راهنمای ثبت شرکت , اخذ مجوزهای تجاری لندن UK
09 راهنمای مراکزفرهنگی , مدارس فارسی زبانان, ایرانیان UK
010 راهنمای جشنها,مراسمها,یاواره ها,بازارچه ها ,ایرانیان UK
001 راهنمای مشاغل لندن    LONDON UK
002 راهنمای مشاغل بیرمنگهام  Birmingham UK
003 راهنمای مشاغل گلاسگو Glasgow UK
004 راهنمای مشاغل لیورپول Liverpool UK
005 راهنمای مشاغل لیدز Leeds UK
006 راهنمای مشاغل شفیلد Sheffield UK
007 راهنمای مشاغل ادینبرو Edinburgh UK
008 راهنمای مشاغل بریستول Bristol UK
009 راهنمای مشاغل منچستر Manchester UK
0010 راهنمای مشاغل لِستِر Leicester UK
0011 راهنمای مشاغل ناتینگهام
 Nottingham UK
0012  راهنمای مشاغل کمبریج  Cambridge

UK

0013 راهنمای مشاغل برایتون
Brighton 
UK
0014 راهنمای مشاغل ساوت‌همپتون Southampton
UK
0015 راهنمای مشاغل نیوکاسل Newcastle UK
0016  راهنمای مشاغل  کاردیف Cardiff UK
0017     UK
0018     UK
0019     UK
0020     UK

    راهنمای شهر لندن , انگلستان

 

  آگهی شرکتهای انگلیسی 

تبلیغ دریلوپیج فارسیUK

 

  راهنمای مشاغل لندن,

   تلفن 02079938685 

   

 

 راهنمای مشاغل شرکتهای ایرانی

 راهنمای مشاغل شرکتهای افغانی

 

Photo

  

 

3) آگهی مشاغل uk و مطالب با بیشترین بازدید کنندگان یلوپیج ایرانیان uk